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Todo triatlón. Jordi Fernández CarmonaЧитать онлайн книгу.

Todo triatlón - Jordi Fernández Carmona


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puede existir clasificación individual de todas aquellas competiciones que no impliquen rendimiento físico exclusivamente (competiciones de habilidad, yincanas, etc.) •Queda prohibido el uso de cualquier tipo de acople. •Es condición indispensable que el circuito esté completamente cerrado al tráfico. •Está permitido ir a rueda. En las categorías desde prebenjamines hasta alevines está permitido ir a rueda entre atletas de diferente sexo, siempre que las salidas masculina y femenina sean conjuntas. •En la bicicleta de montaña el desarrollo será libre. b) Categoría cadete: 1.El campeonato de España se desarrolla bajo la modalidad de ir a rueda permitido y en circuito cerrado. 2.Queda prohibido el uso de cualquier tipo de acople. 3.En la bicicleta de montaña el desarrollo será libre.

      Hay algunas cuestiones a tener en cuenta, además de las anteriores, que son específicas del triatlón en edad escolar. En los aspectos no reglamentados, se atenderá al reglamento general del triatlón español.

a) Ayuda externa. Ante una avería de la bicicleta en las categorías infantil, alevín, benjamín y prebenjamín, se permite ayuda externa para solucionar la avería por parte de jueces, técnicos u organización.
b) Uso del casco fuera de la competición. Se sancionará con advertencia al niño que no lleve casco cuando vaya montando en la bicicleta en el día y lugar de la competición.
c) Material en el área de transición. El material debe estar en el lugar asignado para cada deportista en el área de transición, antes, durante y después de la competición. Se sancionarán actitudes como tirar el casco en cualquier lugar, además del mal trato del material.
d) Técnico de club. En las competiciones, cada escuela o club debe nombrar a un técnico que será el representante de la misma ante cualquier situación relativa a esa escuela y la competición.
e) Resolución de conflictos antideportivos. En las competiciones en edad escolar, el delegado técnico y los técnicos de los clubes inscritos serán los encargados de resolver los conflictos antideportivos, relacionados con las personas y ajenos al desarrollo de la competición, y de emitir un informe de lo acontecido.

      Una de las preocupaciones de aquellos que se interesan por la práctica del triatlón es, junto con la condición física necesaria para practicarlo —cuestión esta que se resuelve en los capítulos siguientes—, el precio del material necesario.

      A todos los que me preguntan cuánto dinero hace falta para preparar un triatlón les contesto que lo que puedan y quieran, pero que no es necesario un gran desembolso para empezar. No voy a ocultar que si el poder adquisitivo de uno lo permite y si ese es su deseo, se pueden invertir muchos miles de euros en material, sobre todo en ciclismo, en gadgets tecnológicos, como pulsímetros, GPS, potenciómetros, y en el neopreno para la natación. Pero es igualmente cierto que la oferta del mercado es tan grande y las novedades que van apareciendo todos los meses tantas, lo que anima la existencia de un extraordinario mercado de segunda mano, donde se puede encontrar todo el material necesario y en perfecto estado por pocos euros.

      Como veremos más adelante, lo más importante es contar con la ayuda de un buen entrenador que te asesore sobre el entrenamiento correcto para las características globales individuales, y encontrar el material adecuado para uno mismo, respetando las características de talla, tamaño, experiencia, habilidades, etc.

      Pero ¿a partir de cuánto podemos tener todo el material necesario para entrenar y competir en triatlón?

      Es posible adquirir una bicicleta de segunda mano en buen estado por unos 300 euros, y un neopreno nuevo por unos 130 euros. Si a esto le sumamos un pulsímetro (50 euros), que es una excelente herramienta para controlar la intensidad del entrenamiento, un casco (40 euros), unas zapatillas de ciclismo (50 euros), unas zapatillas para correr (50 euros), material para entrenar en la piscina (50 euros), ropa para entrenar las tres disciplinas (unos 100 euros) y un trisuit para competir (75 euros), tenemos que por unos 845 euros dispondremos de todo lo necesario para empezar, una cantidad moderada, a mi juicio, teniendo en cuenta la mejora de la salud física y la diversión que nos va a aportar la práctica de este maravilloso deporte que es el triatlón.

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