1009 ejercicios y juegos de fútbol. José Segura RiusЧитать онлайн книгу.
con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo; a la señal se dirigen a rodear el cono central dando un giro completo, sin dejar de realizar toques, y van al cono de enfrente.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos de 4)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 4
Material: 4 balones por grupo. 5 conos
Descripción: Los jugadores se colocan tal como indica el gráfico, cada uno junto a su cono y realizan toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo, a la señal se dirigen a rodear el cono central, sin dejar de realizar toques, y van al de la derecha.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos de 4)
Dificultad: 4
N.º de jugadores: 4
Material: 4 balones por grupo. 8 conos
Descripción: Los jugadores se colocan tal como indica el gráfico y realizan toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo; a la señal salen del cuadrado y se dirigen cada uno hacia un cono, sin dejar de realizar toques.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos de 4)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 4
Material: 1 balón por grupo. 2 conos
Descripción: Los jugadores se colocan tal como indica el gráfico. El primer jugador realiza toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplaza hacia el cono de enfrente, donde da el balón al siguiente jugador, que realizará la misma acción en sentido contrario.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos de 4)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: 4
Material: 1 balón por grupo
Descripción: Los jugadores se colocan tal como indica el gráfico. El primer jugador realiza toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplaza haciendo slalom entre los compañeros. Cuando llega al punto de partida da un pase al compañero del otro extremo, que repite el ejercicio.
Ejercicios en grupos numerosos
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos numerosos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: Grupos numerosos.
Material: 1 balón por jugador
Descripción: Los jugadores, divididos en dos grupos, se sitúan en los extremos del terreno. A la señal se dirigen hacia el externo contrario realizando toques con una superficie determinada, evitando que caiga al suelo, sobre todo cuando se crucen en el centro del terreno con los que vienen en sentido contrario.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos numerosos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: Grupos numerosos.
Material: 1 balón por jugador
Descripción: Los jugadores, distribuidos por el terreno de juego libremente, realizan toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo. El objetivo es ser el último jugador en perder el control del balón.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos numerosos)
Dificultad: 2
N.º de jugadores: Grupos numerosos.
Material: 1 balón por jugador. 9 conos
Descripción: Los jugadores realizan toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo, al tiempo que se desplazan yendo a rodear cada uno de los conos exteriores después de rodear el cono central.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos numerosos)
Dificultad: 2
N.º de jugadores: Grupos numerosos.
Material: 1 balón por grupo
Descripción: El balón debe realizar sucesivos viajes de ida y vuelta de forma que cada jugador realiza 2-3 toques y pasa el balón según muestra el gráfico.
Ida-vuelta N.º 1. Toques con el pie.
Ida-vuelta N.º 2. Con el muslo.
Ida-vuelta N.º 3. Con la cabeza.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos numerosos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: Grupos numerosos.
Material: 1 balón por jugador. 4 conos
Descripción: Los jugadores realizan toques libremente por el espacio delimitado por los conos. Cada jugador tiene una letra y cada cono un número. El entrenador cantará una letra y un número para que el jugador nombrado se dirija al cono correspondiente antes de que sus compañeros se lo impidan.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos numerosos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: Grupos numerosos.
Material: 1 balón por jugador. 10 conos
Descripción: Los jugadores A y B se desplazan en zig-zag entre los conos, tal como indica el gráfico, mientras realizan toques con una superficie determinada, evitando que el balón caiga al suelo. Al llegar al final dan balón al siguiente jugador de la fila.
Objetivo: Dominio del balón (Ej. por grupos numerosos)
Dificultad: 3
N.º de jugadores: Grupos numerosos.
Material: 1 balón por grupo. 2 conos por grupo
Descripción: Se trata