Сверхвозможности человека. Как стать экстрасенсом. Михаил РадугаЧитать онлайн книгу.
внешними и силовыми данными из тех, кто оказывался в рядах Книги рекордов Гиннесса.
Джамбулат Хатохов – официально самый сильный ребенок России. В то, что вы сейчас прочтете, можно было бы не поверить, если бы это не было известным и проверенным фактом. В три с половиной года этот представитель Кабардино-Балкарии не только весит сорок килограммов и на голову выше других сверстников, но и способен запросто поднять полтора пуда (двадцать четыре килограмма). Эти показатели позволили попасть ему в Книгу рекордов планеты. Еще до недавнего времени о детях чуть ли не ясельной группы детского сада никто в таком ракурсе не думал. Множество взрослых людей, в том числе мужского пола, не способны на подъем такой гири над головой. Его возраст столь мал, что он не осознает своей силы и особенности, играючи выполняя упражнения с невероятными для своих одногодок вéсами.
Что касается внешних признаков сверхчеловека, то в этом у детей тоже есть свои рекордсмены.
Ричард Сэндрак был рожден в маленьком украинском селе, а через два года его родители мигрировали в Пенсильванию, США. Уже через год, то есть в возрасте трех лет, он начал тренироваться с отягощениями под руководством своего отца-спортсмена, а еще через некоторое время они переезжают в Калифорнию, и там спортивную опеку над Ричардом, которому исполнилось семь, взял известный фитнес-тренер Фрэнк Джардина. Прошло совсем немного времени, и Ричарда начали приглашать на показательные выступления на все крупнейшие соревнования бодибилдеров планеты: «Мистер Олимпия», «Арнольд Классик», «Ночь чемпионов» и «Мистер США», где и пришла слава к юному спортсмену. Стоит ли говорить, что развитый капитализм быстро нашел применение этому таланту, и уже появились учебные, художественные фильмы и другие проекты. Заявляется, чтобы достичь своих результатов, он тренируется пять раз в неделю.
Подводя итог разделу о детях с неведомой силой, нужно отметить, что наука сомневается в полезности таких нагрузок на молодой растущий организм. К упражнениям с тяжестями стоит приступать только после двадцати лет, когда почти полностью сформировался скелет и гормональная система переходит на взрослые рельсы. До этого полезно заниматься многими видами спорта, некоторые из них, кстати, способны придавать телу мускулистость и силу ничуть не хуже штанги.
За примером далеко ходить не надо. Джамбулат Хатохов, несмотря на высокий для своих сверстников рост, рискует в двадцать лет быть гораздо ниже их. Я подобную вещь наблюдал множество раз в своей жизни, как в залах, где занимаюсь сам, так и на соревнованиях. Юные победители силовых и бодибилдерских соревнований очень часто имеют маленький рост. Если ты пришел в зал в десять лет при росте в сто сорок сантиметров и сразу возьмешься за силовой тренинг, то твой рост таким и останется в будущем. Таких спортсменов можно видеть на соревнованиях практически любого уровня. Частично это коснулось и меня, но мне повезло, что я был переростком.
Уж умолчим о фармакологической