Рельеф. Павел СмирновСпорт, фитнес.
- Название
- Рельеф
- Автор:
- Павел Смирнов
- Серия:
- Жанр:
- Спорт, фитнес
- Год выпуска:
- 2021
- isbn:
- Аннотация:
- Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.