Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины. Елена ПервушинаКулинария. Семейная энциклопедия здоровья
- Название
- Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины
- Автор:
- Елена Первушина
- Серия:
- Семейная энциклопедия здоровья
- Жанр:
- Кулинария
- Год выпуска:
- 2015
- isbn:
- 978-5-367-02805-8
- Аннотация:
- Два ключевых понятия здорового образа жизни – это правильное питание и физическая активность. И, выращивая на огороде полезные для здоровья овощи, фрукты и ягоды, мы работаем сразу на два фронта. Нет, даже на три, потому что огороды, как правило, расположены в сельской местности, на свежем воздухе, то есть в благоприятной экологической обстановке. Правильное питание может помочь выздоровлению и профилактике заболеваний. И здесь польза огородной продукции неоспорима.