Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения. Михаил ГавриловЗдоровье. Методика доктора Гаврилова
- Название
- Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
- Автор:
- Михаил Гаврилов
- Серия:
- Методика доктора Гаврилова
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2014
- isbn:
- 978-5-17-094510-8
- Аннотация:
- Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила. Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо «чудо»-методы. Прочитав книгу, вы поймете, что и как нужно делать, чтобы не просто сбросить вес, но и длительно сохранять достигнутый результат.