Эротические рассказы

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни. Дженнифер УолкинЛичностный рост. МИФ Психология

Название
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Автор:
Дженнифер Уолкин
Серия:
МИФ Психология
Жанр:
Личностный рост
Год выпуска:
2021
isbn:
9785001951698
Аннотация:
Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.
Яндекс.Метрика