Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей. Нина БраунЛичностный рост. МИФ Психология
- Название
- Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей
- Автор:
- Нина Браун
- Серия:
- МИФ Психология
- Жанр:
- Личностный рост
- Год выпуска:
- 2020
- isbn:
- 9785001955092
- Аннотация:
- Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические инструменты, которые помогут осознать эти последствия, перестать зависеть от оценок и ожиданий родителей, сформировать адекватную самооценку. Вы сможете ограничить общение с родителями, если оно продолжает вас травмировать, или нормализовать отношения, если вам того хочется. Книга адресована взрослым, которые до сих пор пытаются залечить душевные раны, хотят выстроить здоровые границы и жить счастливой полноценной жизнью. На русском языке публикуется впервые.