Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы. Анатейша С. КимПсихотерапия и консультирование. Есть смысл
- Название
- Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы
- Автор:
- Анатейша С. Ким
- Серия:
- Есть смысл
- Жанр:
- Психотерапия и консультирование
- Год выпуска:
- 2019
- isbn:
- 978-5-6046470-7-3
- Аннотация:
- В XXI веке наше общество поляризовано как никогда. Мы все глубоко переживаем психологические травмы, страхи и боль, и часто это мешает нам с пониманием относиться к людям с противоположными взглядами. Как не оказаться в информационном вакууме и не избегать разговоров на социальные, политические и культурные темы? Как прислушаться к человеку, с чьим мнением в корне не согласен? И как восстановить отношения с этим человеком? Авторы этой книги, практикующие психологи, считают, что абсолютное замалчивание конфликтов так же губительно, как и погружение в бесплодные, опустошающие споры. Поэтому они разработали модель ведения конструктивных бесед, которая поможет участвовать в дискуссии, донося свою позицию, прислушиваясь к мнению противоположной стороны, оперируя аргументами и сохраняя самообладание. Они используют примеры из своей жизни и из частной практики, тематические исследования и достижения когнитивно-поведенческой терапии, предлагают упражнения и вопросы для рефлексии.