Как ускорить свой метаболизм. Игорь КовальскийЗдоровье. Здоровье на все 100!
- Название
- Как ускорить свой метаболизм
- Автор:
- Игорь Ковальский
- Серия:
- Здоровье на все 100!
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2013
- isbn:
- 978-5-9684-2057-2
- Аннотация:
- Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа – такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью. Несмотря на успехи эстетической медицины и разработку всевозможных тонизирующих препаратов, повышение уровня физической активности остается наиболее действенным и эффективным методом для обновления на клеточном уровне и активизации обменных процессов в организме. Книга познакомит вас с методиками активизации метаболизма.