Диета долгожителя. Вегетарианская кухня. Дарья НестероваКулинария. Природный целитель
- Название
- Диета долгожителя. Вегетарианская кухня
- Автор:
- Дарья Нестерова
- Серия:
- Природный целитель
- Жанр:
- Кулинария
- Год выпуска:
- 2020
- isbn:
- 978-5-386-13914-8
- Аннотация:
- Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что вегетарианское питание помогает мыслить ясно. В Европе первое вегетарианское общество появилось в середине XX века. Известный факт: вегетарианская диета способна снизить риск атеросклероза, рака, ряда сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых болезней желудочно-кишечного тракта. Однако, переходя на такой тип питания, необходимо учесть очень многие факторы. Эта книга поможет вам легко и мягко перейти на здоровый рацион питания. Диета долгожителей поможет вам справиться с хроническими заболеваниями, обрести легкость тела и ясность сознания. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.