Эротические рассказы

Стресс, выгорание, забота о себе, осознанность, биологическая обратная связь. Понятия и рекомендации. Маргарита Васильевна Акулич.

Название
Стресс, выгорание, забота о себе, осознанность, биологическая обратная связь. Понятия и рекомендации
Автор:
Маргарита Васильевна Акулич
Серия:
Жанр:
Год выпуска:
0
isbn:
9785006284760
Аннотация:
В предлагаемой книге даны базовые знания, касающиеся стресса, острого стрессового расстройства, влияния стресса на увеличение веса, реакции «бей или беги», реакции релаксации для снятия стресса, эффективных способов управления стрессом, лучших витаминов для снятия стресса и тревоги, феномена выгорания, заботы о себе и того, как стать более осознанным в повседневной жизни. Не проходите мимо!Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Яндекс.Метрика