Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок. Юлианна ПлискинаКулинария. Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)
- Название
- Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
- Автор:
- Юлианна Плискина
- Серия:
- Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)
- Жанр:
- Кулинария
- Год выпуска:
- 2016
- isbn:
- 978-5-699-82708-4
- Аннотация:
- Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов! В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты. Уверена, эта книга не только станет наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине! С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.