Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья. Майя ГогуланЗдоровье. Быть здоровым всю жизнь
- Название
- Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья
- Автор:
- Майя Гогулан
- Серия:
- Быть здоровым всю жизнь
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2013
- isbn:
- Аннотация:
- Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков – капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.