Они внутри нас. Дью АкерлейЗдоровье. Просто… (Страта)
- Название
- Они внутри нас
- Автор:
- Дью Акерлей
- Серия:
- Просто… (Страта)
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2016
- isbn:
- 978-5-906150-86-8
- Аннотация:
- Человеческий организм – сложная система, в которой нет ничего лишнего. В идеале она должна работать как швейцарские часы. У каждого органа имеется своя функция, но все они взаимодействуют между собой, а проблемы в одном могут привести к сбоям в работе других. Книга посвящена органам пищеварительной системы, их правильной работе и здоровому питанию. Автор дает рекомендации по предупреждению и лечению ряда заболеваний, приводит полезные свойства ряда продуктов и отмечает вред, который могут принести другие, – ведь именно благодаря потребляемой пище человеческий организм получает энергию, необходимую для жизнедеятельности. В книге приводится много интересных фактов и рекомендаций для всех, кто хочет долго оставаться здоровым.