Психология здоровья 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО. Валентин Иванович ПетрушинУчебная литература. Профессиональное образование
- Название
- Психология здоровья 2-е изд., испр. и доп. Учебник для СПО
- Автор:
- Валентин Иванович Петрушин
- Серия:
- Профессиональное образование
- Жанр:
- Учебная литература
- Год выпуска:
- 2017
- isbn:
- 9785534045529
- Аннотация:
- В настоящем учебнике раскрываются психологические основы личностного роста на базе здорового образа жизни. В нем представлен анализ духовных практик, современные психологические представления о путях и методах личностного развития, а также даны практические рекомендации по основам правильного питания, дыхания, движения, преодоления конфликтных и кризисных ситуаций и т.д. Книга дополнена вопросами для контроля и приложениями, которые помогут студентам освоить материалы учебника.