Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния. Алена МазурЗдоровье. Красота по полочкам
- Название
- Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния
- Автор:
- Алена Мазур
- Серия:
- Красота по полочкам
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2017
- isbn:
- 978-5-699-97496-2
- Аннотация:
- Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы. Сакральная архитектура тела – это самый естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика САТ разработана женщинами для женщин. Как правильно стоять, сидеть, двигаться, чтобы не набирать вес и всю свою жизнь возрастать, а не стареть? Ответы в книге.