Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым. Тома Д’ансембурЛичностный рост. Психология. Плюс 1 победа
- Название
- Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
- Автор:
- Тома Д’ансембур
- Серия:
- Психология. Плюс 1 победа
- Жанр:
- Личностный рост
- Год выпуска:
- 2004
- isbn:
- Аннотация:
- Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.