Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении. Александр СоловьевОбщая психология. Сам себе психолог (Питер)
- Название
- Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении
- Автор:
- Александр Соловьев
- Серия:
- Сам себе психолог (Питер)
- Жанр:
- Общая психология
- Год выпуска:
- 2019
- isbn:
- 978-5-4461-0845-9
- Аннотация:
- Чувствуете, что вкус жизни с каждым прожитым годом уходит? Вы живете, но вас будто и нет? Ощущение бытия потеряно? Книга дает полное представление (в свете нейронауки, психологии, философии, физики и духовных учений) о необходимости и возможностях восстановления физиологического состояния бытийности, которое поможет преодолеть жизненный кризис и обрести гармонию. Приводятся многочисленные примеры и эффективные способы преодоления проблем и восстановления гармонии между телом и душой. Книга написана в технике нового перспективного направления в психотерапии, направленного на исцеление психики и достижение гармонии между разумом и телом (дается 27 оригинальных, простых и эффективных упражнений, большинство из которых разработаны автором).