Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить. Татьяна АнаньеваСамосовершенствование. Психология. Cам себе коуч
- Название
- Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить
- Автор:
- Татьяна Ананьева
- Серия:
- Психология. Cам себе коуч
- Жанр:
- Самосовершенствование
- Год выпуска:
- 2018
- isbn:
- Аннотация:
- Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, в основе счастливой и гармоничной жизни лежит принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В легкой и доступной форме она рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни. Из этой книги вы узнаете: Как найти свою мечту и реализовать ее; Почему нам так трудно избавиться от шаблонов и что с этим делать; Как научиться делать шаг к цели каждый день; Чем отличается подход к работе у разных поколений; Как избежать типичных ошибок в планировании.