Забей! Как перестать сомневаться в себе и начать жить по полной. Сергей ПетрушинПсихотерапия и консультирование. Сам себе психолог (Питер)
- Название
- Забей! Как перестать сомневаться в себе и начать жить по полной
- Автор:
- Сергей Петрушин
- Серия:
- Сам себе психолог (Питер)
- Жанр:
- Психотерапия и консультирование
- Год выпуска:
- 2019
- isbn:
- 978-5-4461-1250-0
- Аннотация:
- Что ты паришься над своими проблемами? Ты слишком много думаешь о себе! Ты слишком любишь себя! Каждый из нас не раз слышал такие фразы в свой адрес. А почему, собственно, любить себя – это плохо? Известный психолог Сергей Петрушин говорит о том, что любить себя – это важно и полезно. Отношения с собой – центральная причина многих психологических проблем. В прессе и интернете масса советов, как научиться любить себя, но часто эти советы не работают. В этой книге автор учит уникальным методикам улучшения отношений с собой и правильной любви к себе, чтобы перестать в себе сомневаться и начать жить по полной!