С меня хватит!. Ими ЛоПсихотерапия и консультирование. МИФ Саморазвитие
- Название
- С меня хватит!
- Автор:
- Ими Ло
- Серия:
- МИФ Саморазвитие
- Жанр:
- Психотерапия и консультирование
- Год выпуска:
- 2018
- isbn:
- 978-5-00146-558-4
- Аннотация:
- Эта книга о том, как жить с эмоциональной чувствительностью и интенсивными чувствами. Ими Ло опровергает мифы и стереотипы о высокочувствительных людях, объясняет, как отпустить старый эмоциональный багаж, и предлагает упражнения, которые помогут сохранять гармонию со своим «я» в любых жизненных ситуациях. Ее книга для всех тех, кто часто не может разобраться в разнообразии своих чувств и эмоций, стыдится их и хочет избавиться от них, не осознавая, что именно они делают их уникальными. На русском языке публикуется впервые.