Лечебное питание. Гипертония. Марина СмирноваКулинария. Здоровый образ жизни и долголетие
- Название
- Лечебное питание. Гипертония
- Автор:
- Марина Смирнова
- Серия:
- Здоровый образ жизни и долголетие
- Жанр:
- Кулинария
- Год выпуска:
- 2013
- isbn:
- 978-5-386-05708-4
- Аннотация:
- Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров, уменьшение количества жидкости в рационе. И напротив, употребление продуктов, содержащих калий и магний, принесет ощутимую пользу и облегчение. Зная основы правильного питания, вы сможете облегчить протекание болезни и избежать гипертонических кризов.