Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия. Виктор ИльинЗдоровье. Лучшая книга о здоровье
- Название
- Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия
- Автор:
- Виктор Ильин
- Серия:
- Лучшая книга о здоровье
- Жанр:
- Здоровье
- Год выпуска:
- 2007
- isbn:
- 5-9684-0508-2
- Аннотация:
- Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекусы на бегу, кофе в огромном количестве… И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт. А причина у всего этого одна: неполадки в желудочно-кишечном тракте. В этой книге собрана наиболее полная информация, которая обязательно поможет справиться с недугом. Лечебные диеты, комплексы упражнений, приемы самомассажа, способы очищения, народные средства – каждый найдет здесь рецепт, подходящий именно для него.