Как не заболеть диабетом. Наталья ДаниловаМедицина. Школа диабета
- Название
- Как не заболеть диабетом
- Автор:
- Наталья Данилова
- Серия:
- Школа диабета
- Жанр:
- Медицина
- Год выпуска:
- 2010
- isbn:
- 978-5-9684-1507-3
- Аннотация:
- В данной книге сосредоточена вся самая современная и важная информация о том, как не заболеть диабетом, имея состояние преддиабета, которое является предвестником грозного неизлечимого заболевания. Читатели смогут узнать: что такое преддиабет; каковы его симптомы и факторы риска; какие обследования необходимо пройти; как избавиться от вредных привычек, правильно подобрать диету и рассчитать физические нагрузки; какие лекарственные препараты применяются для снижения сахара в крови. Кроме того, в книге представлены: специальный комплекс гимнастических и дыхательных упражнений; упражнения для аквааэробики; рецепты фитотерапии; как осуществлять контроль своего состояния и решать психологические проблемы. Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто подвержен риску заболевания диабетом, а также тем, кто уже находится в состоянии преддиабета.