Учебное пособие рассчитано на студентов высших учебных заведений, обучающихся по социально-экономическим направлениям подготовки. Пособие разработано по учебной дисциплине «Самоменеджмент: управление личной эффективностью» в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта (поколение «ФГОС ВО 3+») для бакалавриата и магистратуры, однако, оно может быть полезно в качестве дополнительной литературы по социально-гуманитарным дисциплинам для магистров, специалистов, чья профессиональная деятельность относится к области деятельности «человек-человек», так же данное пособие может быть использовано для саморазвития и самообразования. В пособии рассматриваются основные вопросы формирования, развития и влияния эмоционального интеллекта на социальное взаимодействие, выстраивание социальных контактов и личных социальных достижений. В дополнение к теоретическому материалу учебное пособие содержит практикум для закрепления теоретического материала и развития практических навыков.
