Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир ЭяльСамосовершенствование. МИФ Саморазвитие
- Название
- Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
- Автор:
- Нир Эяль
- Серия:
- МИФ Саморазвитие
- Жанр:
- Самосовершенствование
- Год выпуска:
- 2019
- isbn:
- 978-5-00146-935-3
- Аннотация:
- Какие возможности открылись бы перед вами, если б вы всегда осуществляли свои намерения? Чего бы вы достигли, если б умели сохранять сосредоточенность? Как много смогли бы успеть, если б вы обладали способностью ни на что не отвлекаться? Один из популярнейших авторов в мире, бывший преподаватель Стэнфордского университета, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке» Нир Эяль в своей новой книге показывает, где у отвлечения находится ахиллесова пята. Он выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и, главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать.