В книге содержатся общие сведения о значении физической культуры в профессиональной деятельности, основах здорового образа жизни, физкультурно-оздоровительных мероприятиях для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей. Она в полной мере раскрывает сущность указанных тем и помогает приобретению необходимых профессиональных компетенций.
