Калейдоскоп жизни. Отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая! Заметки практикующего психолога. Ирина ЖароваЧитать онлайн книгу.
знали родители!.. Но родителями не рождаются, ими становятся, если учатся быть ими. И хорошими родителями учатся быть всю жизнь. А какой вы родитель? Какие их перечисленных выше пунктов вы применяете при общении со своими детьми?
«Мама, я такой же, как ты!»
Один из частых родительских запросов на терапию: мой ребенок меня не ценит.
Это действительно больно, когда обесценивают проявление твоей заботы, любви. Но, с другой стороны, заставить ценить невозможно. Ценность связана с уважением, а уважение – это свобода.
Обесценивающее поведение – это проявление агрессивного поведения. А агрессия возникает там, где человек переживает нарушение собственных границ: либо внутренние границы не дают ощущения свободы, либо внешнее окружение не учитывает (не уважает) границы внутренние.
Но, внимание! Ребенок не причина для родителя. Ребенок – следствие. Это означает одно: ищите причину в себе. Искать причину не означает винить себя и заниматься самобичеванием. Искать причину – значит понять себя и свое поведение, в том числе и с собственным ребенком.
Может помочь эффект зеркала. Ребенок обесценивает то, что я делаю? Прекрасно! Значит, мне надо разобраться с собой и понять свои границы, отыскать свое уважение и свободу.
Механизм обесценки – это родовой механизм, который часто передается по наследству. Как? Старший общается с младшим из собственной несвободы, а потому из страха или агрессии. Как итог он встречает от младшего агрессию пассивную, ту самую обесценку, с которой вы потом обращаетесь к психологу.
Мы можем быть разными со своими детьми, но объединяет нас одно – общий родовой сценарий поведения. Поэтому, когда говорят, что яблоко от яблони недалеко падает, имеют в виду только то, что вы появились в данной системе раньше, у вас больше шансов увидеть причины происходящего, а значит, и помочь ребенку.
А дальше главное в «переживалках» на тему: «Я плохой родитель» на застрять. Повторю, что родителями не рождаются – ими учатся быть всю жизнь. Так что нужно двигаться от переживания к разрешению вопросов. Решать и улучшать родовую модель.
Вспомните, ранее я говорила, что суть помощи в родовой системе – от большего к меньшему, а не наоборот. Об этом гласит и народная мудрость: «От осинки не родятся апельсинки». В пословицах и поговорках не обвинение, а объяснение, потому их и называют мудростью. Если у вас не получается самостоятельно, обращайтесь к специалистам.
Подумайте, готовы ли вы сами меняться ради изменения детей? Видите ли вы связь детей и родителей?
Дайте своим детям победить
Что родителям нельзя делать категорически, если они хотят, чтобы их уважали и почитали дети?
1. Никогда не соревнуйтесь с вашими детьми. Они должны быть лучше вас, успешнее вас, счастливее вас. В этом проявляется родительская любовь.
2. Никогда не завидуйте своим детям. Радуйтесь их достижениям и победам. Это сделает их сильнее, а вас – спокойнее за детей.
3. Никогда не сравнивайте своих детей с другими. Это обесценит их как личность, а вас – как родителей.
4.