Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии. Елена ГрязноваЧитать онлайн книгу.
ся – Раздражаем Себя
Учим-ся – Учим Себя
Все наши обиды, гнев, раздражение, негативные программы и установки в первую очередь бьют по нам же самим… Тебе это надо?
Читаем дальше, а что же такое «себя»?
Себя – Се Есть Бога Образ
ЛЮБОВЪ – ЛЮ – люди БО – Бога ВЪ – ведают сотворивши. То есть люди бога ведают, а вовсе не какая-то там привязанность или иные глупые пояснения.
И что получается?
Я – Образ Бога, и я это ведаю, знаю и принимаю.
Станем ли мы издеваться над Божественным образом? Загоним ли мы его в рамки неприятия, критики, недовольства и осуждения?
КОНЕЧНО, НЕТ!
Юмор в тему: «Какие только пути мы ни выбираем, чтобы найти свой собственный тупик».
Поехали дальше?
По мере нашего путешествия мы пройдём практически по всем сферам жизни, чтобы прочувствовать, куда стоит направить внимание – найдём фокус, где подтянуть хвосты.
Важно определить точку А, где ты на данный момент находишься. Какими чувствами живёшь, какие мысли крутятся в голове, о чём думаешь, переживаешь. И самое важное – точку Б: куда путь держишь, что хочешь, к чему стремишься, чего желаешь достичь и добиться, каких изменений хочется?
Кто я в этом Мире? Чего я хочу? Что не устраивает? Вот эта тоска – откуда она? Это ощущение тяжести, чувство усталости?
И начинаешь вспоминать свою жизнь, что я там видела, что было… как было…
Задание:
Напиши список 10 дел, которые ты точно должна успеть сделать за свою жизнь. Самое важное и ценное – то, что ты обязательно хочешь реализовать, оставить после себя.
1. ________________________________________
2. ________________________________________
3. ________________________________________
4. ________________________________________
5. ________________________________________
6. ________________________________________
7. ________________________________________
8. ________________________________________
9. ________________________________________
10. ______________________________________
Глава 4. МОЯ_ДОРОГА_Я
Странно, каких только путей мы не выбираем, чтобы скрыть свои истинные чувства.
Эрих Мария Ремарк
Что это?
Символ? Метафора?
Да, отчасти так и есть.
Это моя неповторимая, уникальная ДОРОГА к познанию себя и своего Я.
Я – личность и автор своей жизни. Я водитель своей судьбы. Я сама решаю, куда, с какой скоростью, каким маршрутом мне ехать.
И, конечно же, это и:
моё ОТНОШЕНИЕ к СЕБЕ, моё отношение к жизни, к людям, к событиям, принятие и любовь, уважение и принятие себя со всеми своими сильными и слабыми сторонами. Я себе ДОРОГА.
И вот когда эти две вещи соединятся воедино – твой путь станет намного ярче, счастливее, гармоничнее. Ты сможешь путешествовать, полностью отдаваясь каждому моменту своей жизни. К тебе в попутчики придёт радость и счастье, вдохновение и творчество, активность и стремление, намерение и действие.
И вот тогда твой собственный путь, твоя дорога поведёт тебя туда, куда тебе и нужно – к твоей мечте, к твоему счастью, твоей любви. Она то ровная