Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни. Бат-Шева МаркусЧитать онлайн книгу.
о том, насколько мои собственные ощущения совпадают с тем, о чем они говорят. Они описывают точь-в-точь то, с чем сталкиваюсь я.
в. Знаю, каково это. Хоть сейчас во время полового акта я не испытываю боль, в прошлом несколько раз у меня возникали болезненные ощущения.
г. Сочувствую женщинам, которым больно заниматься сексом.
д. Мне тяжело им сопереживать, потому что мой секс всегда был просто отличным.
18. За последний месяц, я полагаю, могу описать свое поведение так:
а. Я избегаю секса с партнером или не допускаю даже мыслей об отношениях.
б. Я остаюсь в душе (или за компьютером) в надежде на то, что партнер заснет, прежде чем я лягу, или вовсе избегаю интима в отношениях.
в. Занимаюсь сексом регулярно, может быть, три или четыре раза в месяц.
г. У меня нет спонтанных порывов заняться сексом, но во время близости с партнером мне достаточно легко сказать «да» и испытать удовольствие.
д. Я часто бываю инициатором секса.
19. Когда я с партнером занимаюсь сексом или мастурбирую, по шкале от 1 до 10, где 1 – «не возбуждена» и 10 – «сильно возбуждена», я бы поставила оценку…
20. Поговорим о тампонах (если у вас постменопауза или по другим причинам нет периода, когда нужны тампоны, просто отметьте «в» [3 балла] и двигайтесь дальше).
а. Никогда не пользовалась и не собираюсь. Сама мысль об этом пугает.
б. Я пробовала несколько раз пользоваться тампонами. Мне не понравилось. Вряд ли мое тело и тампоны созданы друг для друга.
в. Сперва было некомфортно, но потом я разобралась, и сейчас все отлично.
г. Я начала пользоваться тампонами в юном возрасте и теперь даже не могу представить, что вернусь к использованию прокладок.
д. Почему кто-то вообще использует что-то помимо тампонов или менструальных чаш?
21. Я начинаю целовать партнера или мастурбировать и:
а. Чувствую, что ничего не происходит, приходится заставлять себя продолжать заниматься этим.
б. Я много работаю над тем, чтобы вовлечься в процесс. Иначе в голове начинает мелькать список дел.
в. Мой разум начинает блуждать, но если я слежу за дыханием и фокусируюсь, то возбуждаюсь.
г. С легкостью возбуждаюсь.
д. С головой погружаюсь в процесс и готова к продолжению.
22. Поговорим о жжении и зуде в области вульвы:
а. Я постоянно чувствую дискомфорт, из-за этого приходится носить определенную одежду.
б. Иногда мне кажется, что вульва горит, но обычно так бывает только во время месячных.
в. Почти никогда не чувствую ни зуда, ни жжения.
г. Я слышала, что женщины говорят о болезненных ощущениях, но не вполне уверена, о чем речь.
д. У меня никогда не было ничего подобного.
23. Мысли о сексе:
а. Вызывают у меня чувство тошноты.
б. Кажутся утомительными и скучными.
в. Кажутся хорошей идеей, обдумаю ее позже.
г. Заводят меня, я наслаждаюсь этим чувством какое-то время.
д. Очень меня возбуждают,