Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие. Шерри КэмпбеллЧитать онлайн книгу.
проявлял достаточно эмпатии – у 86 %;
• хотя бы один из родителей проявлял эгоцентризм – у 84 %;
• хотя бы один из родителей проявлял крайнюю степень претенциозности («вы мне должны») – у 76 %;
• хотя бы один из родителей впадал в ярость, если сталкивался с критикой или недостаточным уважением – у 74 %[3].
В совместном проекте Центра семейных исследований (Кембридж, Великобритания) и благотворительной организации Stand Alone под названием «Скрытые голоса: Разлука с семьей после совершеннолетия» приняли участие более восьмисот человек. Среди участников были родители, отказавшиеся от общения с детьми, и дети, порвавшие отношения с родителями, что позволяет взглянуть на ситуацию с двух разных точек зрения. Исследования показали, что:
• более 50 % совершеннолетних детей, отказавшихся от общения с кем-то из родителей, сказали, что это было их решение;
• лишь 5–6 % родителей сказали, что решение прервать общение исходило от них;
• среди совершеннолетних детей, отказавшихся от общения с родителями, 79 % не предполагают, что им удастся восстановить конструктивные отношения с матерью;
• среди совершеннолетних детей, отказавшихся от общения с родителями, 71 % считают, что им не удастся восстановить конструктивные отношения с отцом[4].
На вопрос о том, чего они ждут от своих родителей, совершеннолетние дети ответили, что хотели бы наладить «более близкие, позитивные и любящие отношения. Кроме того, им хотелось бы меньше критики и осуждения от матери. Хотелось бы, чтобы мама признала, что ее поведение причиняло боль и вред. Также совершеннолетние дети хотели бы, чтобы их отцы проявляли больше интереса к их жизни и вставали на их защиту в случае конфликтов с другими членами семьи, включая супругов или партнеров»[5].
Почти наверняка в мыслях и чувствах испытуемых вы увидели отражение и своих переживаний. Надеюсь, что тот факт, что 40 % людей так или иначе потеряли связь с семьей, поможет вам укрепиться в своем решении. У кого-то может возникнуть вопрос: почему я не знал, что так много людей разрывают отношения с семьей? Только представьте реальную картину: если бы все люди, попавшие в вашу ситуацию, сообщили о своем опыте. Получилось бы гораздо больше 40 %. А ведь многие не рассказывают о нанесенных обидах и насилии, потому что прямо или косвенно им внушили мысль, что о том, что происходит в семье, рассказывать нельзя.
Тихая эпидемия разрушения семей
Причина наших скромных знаний о том, каково это – жить без семьи, кроется в том, что многие люди, сделавшие такой выбор, предпочитают страдать молча. Но именно из-за того, что о разрыве отношений с семьей говорят так мало, и возникает неправильное понимание этой ситуации. Кто-то скрывает, что не общается с семьей, опасаясь, что в этом увидят что-то унизительное. Кто-то не хочет показаться жестокосердным; а кто-то продолжает скрывать семейные неурядицы, страшась стыда или осуждения.
Цель этой книги – помочь тем, кто оторвался от своей семьи, жить жизнью, наполненной смыслом и устремлениями.
Shahida Arabi, Healing the Adult Children of Narcissists: Essays on the Invisible War Zone (SCW Archer Publishing, 2019).
Stand Alone, “Hidden Voices: Family Estrangement in Adulthood,” University of Cambridge (n.d.), http://standalone.org.uk/wp-content/uploads/2015/12/HiddenVoices.-Press.pdf
Stand Alone, “Hidden Voices: Family Estrangement in Adulthood,” University of Cambridge (n.d.), http://standalone.org.uk/wp-content/uploads/2015/12/HiddenVoices.-Press.pdf