Да будет чудо! 6 недель до счастливой и здоровой жизни. Габриэль БерштейнЧитать онлайн книгу.
То, что вы распознаете страх, позволяет держать его под контролем. К тому же, когда вы начинаете заботиться о себе, страху остается довольно-таки мало места. Ваш разум до такой степени наполнится любовью, что страху будет негде поселиться. Поверьте мне и помните, что свет любви всегда ярче, чем мерцание страха.
Ну вот я и собрала вас в дорогу, пришло время заглянуть в расписание. Советую вам пуститься в путь в воскресенье. Начинайте каждый новый этап со знакомства с программой на следующую неделю. В это воскресенье прочтите описание первой недели. Таким образом, первый день программы придется на понедельник. Это не обязательное условие, однако рекомендую вам последовать моему совету. Не надо думать, что малейшее отступление в сторону приведет к отрицательным последствиям. Наоборот, моя система лишь показывает вам, как создать собственную программу преображения.
Отнеситесь к программе серьезно. Поверьте, что пересмотр отношения к миру неизбежно отразится на вашем поведении и всей жизни. Как сказано в «Курсе чудес», «можно убедить себя в том, что вы отвечаете за свои поступки, а не за мысли. На самом деле отвечаете вы именно за свои мысли, потому что только на этом уровне вам подвластно изменение. Ваши поступки – следствие ваших мыслей». На протяжении сорока дней вы будет «властелином» своих дум, что поможет изменить свое сознание. И чем дальше, тем отчетливее будут чудесные перемены в вашей жизни.
Итак, пришло время довериться проводнику, запастись терпением в ожидании чуда и отправляться в путь.
Неделя 1. Как настроиться на чудо
Мои мысли – лишь придуманные мной самим образы.
Страх: самые невероятные ложные ожидания трансформируются в реальность, увы и АХ!
Да, к сожалению, это правда. Стоит только сосредоточиться на страхе, и он становится реальностью. У наших страхов множество источников, у каждого свой, но все мы без конца прокручиваем эти истории в мозгу, словно кино. Каждый раз, когда мы подчиняемся страху, мы делаем выбор. Выбираем страхи, которыми пичкают нас с телеэкранов, верим кошмарам, заботливо приготовленным для нас дома, и тем ужасам, что рождаются в наших собственных головах. Страх словно эпидемия. Мы заражаемся им и растем в полной уверенности, что он-то и есть наша жизнь. Каждый из нас так или иначе лелеет свой собственный страх, связанный с одной или несколькими сферами жизни. Может быть, вы из тех, кто так боится остаться без средств к существованию? Или нет… наверно, вы боитесь одиночества. Не угадала? Так, значит, вы относитесь к людям, которые пугаются всего на свете? Это как раз мой случай.
Более двадцати лет я провела в страхе. Я боялась показаться недостаточно умной, не такой красивой, как другие. Мне казалось, что людям со мной не интересно, что у меня вдруг закончатся деньги. Мне было страшно, вдруг люди подумают, что я выставляюсь. Страх управлял моей жизнью. Все то время, что я не спала, я искала способ, как бы заглушить страх. Что только ни шло в ход: