Уход за волосами, причины их выпадения, лечение, рецепты, советы. Маргарита Васильевна АкуличЧитать онлайн книгу.
к дерматологу
Доктор Грин рекомендует обратиться к сертифицированному дерматологу, чтобы рассмотреть возможные варианты. Она сказала [3]:
«Лечение выпадения волос на ранних стадиях может помочь свести к минимуму общее выпадение волос и повысить эффективность лечения. Во время консультации по поводу выпадения волос врач может подробно изучить вашу семейную и медицинскую историю, а также провести физическую оценку волос и кожи головы. Можно взять анализ крови и отправить его в лабораторию, чтобы определить, способствуют ли какие-либо отклонения выпадению волос. Кроме того, можно взять образец волос или биопсию кожи головы для дальнейшего изучения основных причин выпадения волос».
V Некоторые методы, помогающие отрастить здоровые волосы естественным путем
Ваши волосы – ценный актив, и уход за ними должен быть главным приоритетом. Будьте готовы улучшить качество своих волос, сохраняя их здоровыми и яркими!
5.1 Некоторые методы могут помочь вам отрастить волосы естественным путем. Выпадение волос
Некоторые методы могут помочь вам отрастить волосы естественным путем
В зависимости от причины выпадения волос некоторые способы могут помочь вам отрастить волосы естественным путем. Это может быть массаж кожи головы, применение алоэ вера или эфирных масел, таких как кокосовое или лимонное.
Выпадение волос
Выпадение волос происходит естественным образом и касается каждого. По данным Американской академии дерматологии (AAD), вы можете терять 50—100 волос в день [4].
Это может показаться не так уж много, ведь на вашей голове 100 000 волосяных фолликулов. Волосы обычно отрастают. Однако, в зависимости от основной причины, выпадение волос может быть более стремительным. В некоторых случаях выпадение волос оказывается постоянным.
Само по себе выпадение волос может не оказывать прямого физического воздействия на ваше здоровье, но эмоциональный удар может оказаться значительным.
Продолжайте читать, чтобы узнать о натуральных методах лечения, которые помогут вам восстановить волосы.
5.2 Описание некоторых методов, помогающих отрастить здоровые волосы естественным путем
1. Массаж
Массаж кожи головы с использованием масел и масок для волос стимулирует кожу головы и может улучшить толщину волос.
Растяжение во время массажа может стимулировать рост и толщину волос в клетках дермальных сосочков, которые расположены в нижней части волосяного фолликула. Эти клетки играют ключевую роль в цикле регенерации и роста волос.
Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что у людей массаж кожи головы улучшает рост волос, кровообращение и здоровье кожи головы [4].
Массаж кожи головы также помогает снять стресс и напряжение – две эмоции, которые способны вызвать