Можно не тревожиться! Метод нейтрализации нулевых действий. Виталий ЕреминЧитать онлайн книгу.
Да. Могу ли я делиться своим опытом? Снова – да. А могу ли я сделать так, чтобы меня поняли? Возможно, вы снова захотите ответить «да». Но правильный ответ – «нет»: я не знаю, что творится в голове у другого человека и могу только предполагать это. Если три действия, которые я могу выполнить, совпадут с его готовностью воспринимать информацию, то он поймет меня. Но зависит это не от меня. Нельзя воздействовать на мысли другого человека.
«Как же так? – возразите вы. – Разве не для этого мы общаемся?». Переубеждение собеседника и правда может быть вашей целью, но это не может быть навыком.
Рисунок 5. Слипание действий.
Часто мы воспринимаем контакт с цветком как единое действие, но на самом деле в его структуре, как здесь – «ухаживать за цветком», склеиваются между собой: «поливать», «удобрять», «делать сильным». Последнее действие является нулевым.
Очень часто это четвертое действие склеивается с первыми тремя. Я могу безупречно выполнять первые три действия, но если тот условный человек думает о чем-то другом, летает в облаках или просто плохо понимает язык, на котором я говорю, то, как бы я ни старался, какие бы методики НЛП ни использовал, я все равно, условно говоря, буду биться головой о стену.
Если я совмещу первые три действия с четвертым (тем самым, которое не получается), то обнулю и их. Как в математике: при умножении любого числа на ноль получается ноль. И вот как это будет выглядеть. Сначала я обесценю взаимодействие с конкретным человеком. Это нулевое действие перекинется на мою профессиональную деятельность. Я приду к выводу, что в целом не умею взаимодействовать с людьми. А потом и вовсе решу, что я плохой человек, обесценив себя как личность. Нулевое действие похоже на опухоль: если его не отменить, оно будет распространяться на другие взаимодействия.
Но вы не сможете отменить его до тех пор, пока будете объединять его с другими, правильными, действиями, потому что общее действие будет казаться вам таким же правильным. Если мы не определим, какое действие конкретно у нас не получается, мы продолжим тревожиться, совершая его и в следующий раз.
3. Нейтрализовать – значит создать условия, при которых нулевое действие перестанет существовать.
Наша задача – донести до мозга, что действие, которое мы совершаем в данный момент, бессмысленно. И тогда, хотим мы этого или нет, действие прекратится. Мозг просто отключит энергию для его совершения. Это работает всегда.
Одна из пыток в концлагерях гитлеровской Германии заключалась в том, что заключенных заставляли делать бессмысленные поступки. Утром они должны были копать ямы, а вечером – закапывать их. При этом им никто ничего не объяснял. Совершая эти бессмысленные действия, люди уже через неделю падали без сил.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив