Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатом. Орен Джей СоферЧитать онлайн книгу.
ресурсы» в конце книги. Прим. авт.
4
На русском языке вышла в киевском издательстве «София» в 2018 г. Прим. ред.
5
Розенберг М. Ненасильственное общение. Язык Жизни. Киев: София, 2018.
6
Rosenberg M. B. Special Session on Social Change, Switzerland, 2005.
7
См. определение в глоссарии. Например, гражданство США дает человеку определенные привилегии в этой стране, а также во многих других уголках мира. Принадлежность к белой расе или мужскому полу, образование, трудоспособность (и т. д.) дают определенные преимущества в современном обществе. Подробнее см. McIntosh P. White Privilege: Unpacking the Invisible Knapsack // National SEED Project, 1989. См. также Kashtan M. You’re Not a Bad Person: How Facing Privilege Can Be Liberating // The Fearless Heart, November 26, 2016 // thefearlessheart.org/youre-not-a-bad-person-how-facing-privilege-can-be-liberating/. Материалы об исследовании проблемы привилегий и власти в контексте ненасильственного общения см. Manning R., Skinner J. NVC–Changing Consciousness, Relationships & Systems // BayNVC, по состоянию на 12 апреля 2018 г. // baynvc.org/nvc-changing-consciousness/.
8
На коллективном уровне, поскольку наши социальные институты сформированы на основе (одновременно закрепляя их) паттернов мышления и восприятия, которые обусловливают наше общение, необходимым аспектом работы по их трансформации должна стать параллельная внутренняя работа по трансформации нашего сознания. Иначе мы рискуем воссоздать те же системы, которые стремимся изменить. Прим. авт.
9
Люди – социальные существа, которые удовлетворяют свои потребности на основе взаимозависимости. На заре существования человечества мы объединялись в маленькие группы и сообщества, взаимодействуя и сотрудничая друг с другом, чтобы удовлетворить потребности в убежище, пище и безопасности для всего племени. Эти корни проявляются и сейчас в самых разных сторонах нашей жизни. На протяжении жизни человека потребность в социальных связях с возрастом меняется. Исследования показывают, что у людей есть физиологическая потребность в контакте (безопасном здоровом человеческом прикосновении и социальном взаимодействии), начиная с рождения и в первые годы жизни. Нормальное развитие человеческого мозга и нервной системы зависит от постоянного контакта и социального взаимодействия со здоровыми, уравновешенными взрослыми, которые умеют себя контролировать. Мы растем, и социальные связи становятся необходимым условием для развития эмпатии и эмоционального интеллекта. В подростковом периоде это проявляется на психологическом уровне в виде формирования идентичности и развития силы собственного «Я» (силы эго), а также на биологическом уровне – ради продолжения рода. Во взрослом возрасте потребность в социальных связях остается актуальной во многих из этих аспектов (включая духовный уровень – через исследование сознания и субъектно-объектный дуализм) и одновременно становится стратегией совместной работы ради удовлетворения других потребностей на основе взаимозависимости, когда это желательно или необходимо.
10
Будучи существами социальными, мы тонко настроены на восприятие того, что наша нервная система сообщает нам о других людях