Он и Она: свобода быть вдвоем. Юлия СтоляроваЧитать онлайн книгу.
отношения – это отношения реактивные. Когда внутри пары есть очень много автоматических действий. Например, кто-то что-то сказал, другой среагировал, тот среагировал на то, на что среагировал второй, и все начинает, как пинг-понг, летать от одного к другому. Один что-то озвучил, другой словил реакцию, ответил автоматически из какой-то своей реакции. Например, не понравилась фраза или она попала в какую-то боль или уязвимость, и появилась телесная реакция как отторжение этого комментария или вопроса. На эту реакцию появилась реакция с той стороны как отторжение того, что поднялось с вашей стороны. Иногда это длится один день, иногда два дня, неделю, месяц. Иногда люди живут в этом все время. И большая часть семей и пар, которые я наблюдаю, порой очень реактивные изначально, если мы говорим про пары, которые не двигаются в то, чтобы разгребать эти слои и выходить из искажений. Это основной критерий того, как понять, что отношения программные. Один запустил из своего состояния, выводов о мире, взглядов на реальность какую-то тему, второму это попало в заложенную в него программу, в его взгляд на мир. Иногда мы думаем, что это несовпадение по ценностям, но это не оно. Это состыковка программ, которые запускают определенный способ реагирования. И в программе всегда есть две стороны, которые, как пазл, подходят друг другу, как интерлок неврозов. Когда один невроз стыкуется со вторым, и двойной невроз становится крепким и сплоченным. Кто-то этот пазл должен разъединить, должен осознаться в том, что его куда-то несет. А всегда кажется, что меня несет, потому что с человеком, который рядом, что-то не так. Я же вижу, что у него столько программ, искажений. И конечно же, менее приятно в эти моменты смотреть в себя: «А что за реакцию я словила? Что у меня внутри поднялось? Как на это отреагировало тело? Это какая-то эмоция, например гнев, или какие-то постоянные мысли как ментальные конструкции, или телесное сжатие?»
То есть для того, чтобы эту форму реагирования у себя услышать, нужно развивать и телесный интеллект и учиться осознавать те чувства, которые в вас присутствуют, и уметь ими управлять. Потому что большинство программного, что мы проявляем, дает ощущение, что меня просто несет и вместе со мной несется вся моя жизнь и несется она в полное разрушение. Это как поезд, который слетел с рельс, и он, естественно, не придет в пункт назначения. И осознать в моменте, увидеть, что тебя занесло, это первая точка выхода. Всегда первая точка – это самосознание. И дальнейшее исследование, углубление в то, в какой момент эти реакции начались. А что за реакции, что они про меня лично говорят? А не про почтальона, который внутри меня это активировал. Потому что если мы все время будем ходить в искаженной реальности, где нам кажется, что все вокруг против меня, и весь мир против меня, и все неправы, и все не так, как мне надо, и не обращать внимания на то, что это все внутри вас самих происходит, можно очень долго играть в эту игру, находясь не на своей траектории жизни.
– Реально ли вывести отношения из программного уровня?
– Реально.