Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек. М. С. КасаткинЧитать онлайн книгу.
пластырем аппликаций на кожных покровах, оказывающих предсказуемое влияние на правильность движений. Они воздействуют непосредственно на покровные ткани тела и их рецепторный аппарат, а также оптимизируют течение локального воспалительного процесса за счет снижения внутритканевого давления.
Кинезиологический тейп – специально разработанный эластичный пластырь, сходный по толщине и растяжению с поверхностным слоем кожи (эпидермисом). Кинезиотейп выполнен из хлопковой ткани и эластического полимера и с одной стороны имеет волнообразно нанесенный клеящий акриловый термочувствительный слой (обычно гипоаллергенный).
Натяжение (указывается в%) – определенное количество единиц натяжения, приложенных на терапевтическую зону. Заводское натяжение — натяжение, с которым кинезиологический тейп нанесен на бумажную подложку при производстве.
Ткань-мишень – ткань тела, требующая лечебного воздействия.
Якорь — начало аппликации, первый участок кинезиологического тейпа, без натяжения нанесенный на кожу.
Конец — конечная часть аппликации, без натяжения нанесенная на кожу.
Хвосты — расщепленные части Y-, X-образной или веерообразной аппликации.
Основание (терапевтическая зона) – участок аппликации между якорем и концом, который располагается в центре I-образной или X-образной полоски, а также в центре хвостов Y-образной полоски. Именно здесь реализуется основной эффект аппликации, зависящий от приложенного натяжения.
Конволюции – характерные волнообразные приподнимания аппликации кинезиологического тейпа на поверхностных тканях тела.
Терапевтическая тяга – направление натяжения наложенной аппликации к первому наклеенному якорю.
ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ: кинезиотейп – это специальный пластырь с эластичными свойствами и клеевой основой, который, смещая кожу (иногда подкожный жир), позволяет улучшать питание и смещение нижележащих тканей (мышц, связок, сухожилий и т. д.), а также воздействует на болевые рецепторы в самой коже.
Если еще проще, кинезиотейп – это цветной пластырь, который каждой своей частью, при правильном ее наложении, делает магию похлеще Дамблдора!
Анатомия и связанная с ней терминология
Эффективно использовать кинезиологическое тейпирование как метод дополнительного лечения можно только в том случае, если вы знаете нормальную анатомию (в том числе пластическую) и биомеханику человека, а также основные оси и плоскости человеческого тела.
Рис. 1. Оси и плоскости человеческого тела. АВСD – сагиттальная плоскость; EFGH – фронтальная плоскость; KLMN – горизонтальная плоскость; а-а – сагиттальная ось; b-b – фронтальная ось; с-с – вертикальная ось.
При описании внешних форм тела используются оси и плоскости, принятые в системе прямоугольных координат (рис. 1). Различают три оси тела: сагиттальную, фронтальную и вертикальную (основную).