Как сохранить зубы здоровыми ребенку и нервы родителям. Анна ПоповаЧитать онлайн книгу.
зубы, следующие от клыков (отсутствуют в молочном прикусе).
4. Моляры – большие коренные или жевательные зубы, включая зубы мудрости.
Верхняя и нижняя челюсти имеют альвеолярные отростки, в которых находятся лунки – отверстия для корней зубов. Покрыты альвеолярные отростки деснами.
Кариес – это разрушение зубной эмали из-за кислот, которые вырабатывают бактерии. Бактерии живут в углублениях на зубах, местах соприкосновения десны с зубом и питаются остатками пищи и сахаром. Если не лечить кариес, то он распространится внутрь зуба и вызовет воспаление нерва зуба (пульпит), а потом на окружающие зуб ткани и разовьется периодонтит. Профилактика кариеса – это набор мер, которые помогают предотвратить его появление и сохранить зубы здоровыми.
Здоровье зубов держиться на «трех китах»:
– Гигиена (профилактика в домашних условиях)
– Профилактика в кабинете у стоматолога
– Питание
Гигиена полости рта
Гигиена полости рта – это удаление зубных отложений, в которых живут и размножаются бактерии. Удаляют их средствами гигиены, которые делятся на основные и дополнительные.
Основные средства гигиены: зубные щетки и пасты. Для детей они подбираются в зависимости от возраста. Об этом подробнее в других главах.
Регулярная чистка зубов помогает избавиться от налета и сократить количество вредных бактерий. Помимо этого, зубные пасты содержат минералы, которые делают эмаль зубов крепче.
Как правильно чистить зубы детям и взрослым
1. Помойте под проточной водой зубную щетку и нанесите на нее зубную пасту размером с горошину. Большое количество пасты не влияет на качество чистки, но может у детей и некоторых взрослых вызвать рвотный рефлекс.
2. Прополощите рот. Вода помогает пасте лучше пениться.
3. Начните чистить зубы с внешней поверхности. Держите щетку под углом 45°. На верхней челюсти чистите сверху вниз, а на нижней снизу вверх, то есть от десны к краю зуба. Нельзя водить щеткой вверх-вниз, так как можно занести зубной налет под десну. Если двигать щеткой в горизонтальной плоскости, то налет останется в межзубных промежутках. К тому же такие движения могут повредить зубодесневой сосочек (выступающий участок десны между зубами).
4. Жевательную поверхность чистите вперед-назад и круговыми движениями. Старайтесь достать до самых дальних зубов.
5. Чтобы очистить внутреннюю поверхность зубов, поставьте щетку вертикально и чистите от десны к краю зуба.
6. Хорошо прополощите рот, помойте зубную щетку и храните ее в стакане. Нельзя хранить щетку в футляре или плохо в проветриваемом месте, так как на ней могут размножаться бактерии.
Основные гигиенические средства используйте ежедневно. Необходимо чистить зубы два раза в день: утром и вечером. Зубную щетку нужно менять каждые три месяца, даже если она еще выглядит как новая. Со временем щетина изнашивается и в ней образуются микропоры,