Женский час. Татьяна ЗахароваЧитать онлайн книгу.
которые меня наполняют. А если быть точнее – это то времяпровождение, которое бы наполняло мою женскую часть. Предав себя в виде погружения в семью, я предала сама себя. Я стала жертвой, которая ограничила себя во всем этом и мыслями о том, что я хочу, а что надо. Этот круговорот мыслей вызывал нестабильное эмоциональное состояние. Как я могу делать что-то для себя, заботиться о себе, когда бабушка нашептывала мне о том, что в первую очередь нужно помогать другим? Ведь я всю основную жизнь прожила в таких определениях. В результате самоистязания мыслями о своей неудовлетворенности страдала вся семья: раздражительность, недовольство, срывы, резко сменяющееся настроение. А самое главное – это мое здоровье и мой внешний вид.
Мой организм отражал в теле все, что я чувствовала каждый день, думала каждый день, делала физически каждый день. Вы только представьте, сколько негативных мыслей и эмоций! А все только что перечисленное зависело от того, что я разрешала себе в контексте своего образа. «Ваше тело показывает всему миру ваше внутреннее состояние, даже если вы себе так и ничего не разрешили!»
У меня не было энергии абсолютно ни на что. У меня болели стопы/ноги, грудной остеохондроз усугублялся изо дня в день. По утрам, казалось бы после ночи, уже просыпалась разбитой. Мое лицо на тот момент носило социальную маску, глядя на которую можно было сказать: обычная уставшая, среднестатистическая женщина с отекшим лицом и прыщами. Вы можете себе представить, насколько внутреннее состояние напрямую отражается на лице? Понаблюдайте на улице за прохожими, за их мимикой, за их энергетикой. Насколько все разные, и каждый живет в паттерне своих эмоций, нося эту маску на лице изо дня в день. Проанализируйте последние свои месяцы событий, эмоций, сделайте выводы!
Очень часто событийный ряд выстраивается так, как будто не очень верно и так не хотелось бы, но в итоге это становится лучшим вариантом, влияющим более экологично на нас. И тут важно принять и понять: что бы ни было, что бы ни происходило – это для чего-то нам нужно. И как показывает практика – это рост.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.