Эротические рассказы

Как приготовить идеальную гранолу. Романова Алексеевна ВикторияЧитать онлайн книгу.

Как приготовить идеальную гранолу - Романова Алексеевна Виктория


Скачать книгу
при 160°C 25 минут.

      Перемешать 1–2 раза. Остудить.

      Гранола с бананом

      Ингредиенты:

      Овсяные хлопья – 3 стакана

      Банан – 1 крупный, спелый

      Орехи (грецкий или пекан) – 3/4 стакана

      Мёд – 1/3 стакана

      Масло (кокосовое или сливочное) – 1/4 стакана

      Корица – 1 ч. л.

      Ваниль – 1 ч. л.

      Соль – 1/2 ч. л.

      Приготовление:

      Банан размять в пюре.

      Смешать с мёдом, маслом, корицей, солью.

      Добавить овсянку и орехи.

      Выпекать 30 минут при 160°C. Остудить.

      Осенняя гранола с тыквой

      Ингредиенты:

      Овсянка – 3 стакана

      Тыквенное пюре – 1/2 стакана

      Орехи – 1 стакан

      Корица – 1 ч. л.

      Имбирь – 1/2 ч. л.

      Гвоздика – щепотка

      Сироп – 1/3 стакана

      Масло – 1/4 стакана

      Соль – 1/2 ч. л.

      Приготовление:

      Смешайте всё, кроме овсянки.

      Добавьте овсянку, перемешайте.

      Выпекайте 30 минут при 160°C. Остудите.

      Гранола с финиками и кешью

      Ингредиенты:

      Овсяные хлопья – 3 стакана

      Кешью – 1 стакан

      Финики (мелко нарезанные) – 1 стакан

      Масло – 1/3 стакана

      Сироп или мёд – 1/3 стакана

      Ваниль – 1 ч. л.

      Соль – 1/2 ч. л.

      Приготовление:

      Всё, кроме фиников, смешать и запечь 25 минут.

      После остывания добавить финики.

      Перемешать и хранить в банке.

      Гранола с ягодами (сухофрукты)

      Ингредиенты:

      Овсяные хлопья – 3 стакана

      Миндаль – 3/4 стакана

      Сушёная клюква, изюм или черника – 1 стакан

      Сироп или мёд – 1/2 стакана

      Масло – 1/4 стакана

      Корица – 1 ч. л.

      Соль – 1/2 ч. л.

      Приготовление:

      Запеките смесь без ягод.

      Добавьте ягоды после выпекания.

      Остудите полностью.

      Пряная гранола с кардамоном

Скачать книгу
Яндекс.Метрика