Самомоделирование тела и лица. Система Осьмионика. Как обрести красивую осанку. Наталия ОсьмининаЧитать онлайн книгу.
а у тяжелых больных это число снижается до 2–3 или увеличивается до 20.
Краниосакральный ритм движется сразу в двух направлениях: вдоль позвоночника от затылочной кости до крестца (то удлиняя, то укорачивая тело) и поперек (то раскрывая, то закрывая тело). Каждая кость, мышца и сосуд участвуют в этом движении, сливающемся в единый поток, как ручейки, впадающие в полноводную реку.
В организме все взаимосвязано. Размассировав шейный горбик и уменьшив явления остеохондроза, вы сделаете лишь первый шаг к своей цели – омоложению лица. Ведь статика шейного отдела не может улучшиться сама по себе, чаще всего ее проблемы являются лишь следствием порочной статики всего тела.
И вот тут вам придется подойти к большому зеркалу, а лучше к трельяжу, чтобы рассмотреть свое тело со всех ракурсов.
Давайте опять начнем с лица, чтобы еще раз продемонстрировать связь осанки с его красотой и молодостью.
Неправильная осанка с наклоненной вперед головой может привести к формированию мешочков и валиков под глазами (рис. 12).
Рис. 12. Слева «до» коррекции глаз, справа – «после»
Тот же самое действует и в отношении длины носа.
При постоянно опущенном вниз лице нос, подпитываясь лишней жидкостью, слиающейся сверху в его кончик, начинает свисать каплей и увеличиваться в размере.
Как видите, после восстановления статики шеи все приходит в норму (рис. 13).
Рис. 13. Слева нос «до коррекции», справа – «после»
Косметологи утверждают, что главный враг нашей красоты – это сила гравитации, так называемый «гравитационный птоз», приводящий к уже описанным деформациям и другим обвислостям, ярким примером которых служат носогубные складки.
Действие закона всемирного тяготения применительно к лицу человека можно сформулировать так: при условии правильной осанки сила гравитации ему не страшна.
Гравитационная вертикаль
Чтобы лучше понять принцип биомеханической работы нашего тела, надо посмотреть на космическую ракету. Как ни странно, именно так построено тело человека.
Современные космические многоступенчатые ракеты состоят из нескольких ступеней – механически соединенных частей, разделяющихся в полете. Это позволяет ракете достигнуть скорости большей, чем каждая из ее ступеней в отдельности. Ракеты строят c поперечным и продольным разделением ступеней (рис. 14).
Рис. 14. Трехступенчатая ракета
При поперечном разделении ступени размещаются одна над другой и включаются последовательно после отделения предыдущей ступени.
Если применить эту аналогию к человеческому организму, то продольные ступени – это ноги. Две поперечных ступени – это нижняя и верхняя половины тела, третья ступень – голова. У человеческого тела комбинированная схема разделения – продольно-поперечная, как, например, у ракеты «Союз».
Нижняя половина тела