Эротические рассказы

Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие. Виктор Григорьевич НикитушкинЧитать онлайн книгу.

Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие - Виктор Григорьевич Никитушкин


Скачать книгу
акробатической, батутной, а также высокие показатели скоростно-силовой подготовки.

      Особое внимание – на базовую подготовку на воде, которая включает в себя все основные компоненты прыжка (отталкивание, вращение, раскрытие, вход в воду головой без брызг).

      Основные тенденции развития синхронного плавания:

      – дальнейший рост сложности и оригинальности композиций с включением рискованных акробатических элементов;

      – основной акцент произвольных композиций делается на скорость передвижения по бассейну и выполнения большого количества технических элементов в программе;

      – включение мужчин в официальные соревнования;

      – возрастает интерес к комбинированной программе и к использованию различных предметов, повышающих зрелищность композиций.

      Основными мировыми тенденциями развития пулевой и стендовой стрельбы можно считать:

      – увеличение количества стран, развивающих стендовую стрельбу (Катар, Кувейт, Индия, Египет и др.), вследствие чего выросло число стран, завоевывающих медали на чемпионатах Европы, мира и на Олимпийских играх (ОИ-2008–10 стран, ОИ-2012–12 стран);

      – рост количества стартов, в которых спортсмены-конкуренты принимают участие в течение года; объем соревновательной нагрузки выше примерно на 50 % по сравнению с российскими спортсменами (зарубежные – 30–35 соревнований в год, российские – около 20);

      – увеличение объемов тренировочной стрелковой нагрузки (количество выстрелов в час, в тренировке, в тренировочный день);

      – индивидуальная программа тренировок у большинства спортсменов-лидеров;

      – равный доступ большинства стран, развивающих пулевую и стендовую стрельбу, к высококлассному оружию, патронам, мишенному оборудованию и т. д., что исключает возможность преимущества какой-либо одной страны в технической оснащенности;

      – кардинальные изменения правил соревнований увеличивают психологическую нагрузку на спортсменов, приводят к повышению значимости финальных серий.

      Основными тенденциями развития пулевой и стендовой стрельбы в России можно считать:

      – увеличение количества выездов на централизованные тренировочные мероприятия и международные соревнования как у основного состава, так и у молодежного;

      – в межсезонный период до 60 дней увеличилась стрелковая подготовка в благоприятных климатических зонах за рубежом;

      – положительная динамика финансирования потребностей по специальной экипировке высококвалифицированным спортсменам и материально-техническое обеспечение по пулевой стрельбе;

      – отсутствие внутренней конкуренции среди спортсменов – образовалась достаточно малочисленная группа лидеров во всех упражнениях. В результате разрыв с остальными спортсменами достаточный, чтобы выигрывать чемпионаты и кубки России, но при этом уровень психологической и эмоциональной нагрузки незначителен;

      – недостаточная соревновательная практика при возросшем количестве


Скачать книгу
Яндекс.Метрика