Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья. Дипак ЧопраЧитать онлайн книгу.
быть срок ее жизни? Он зависит от условий. Некоторые силы все время стремятся сохранить жизнь сосны, другие – наоборот. От этого равновесия и зависит, сколько проживет дерево. Оба срока жизни – как относительно короткий, так и очень длинный – естественны и зависят от внешних условий.
Лабораторная мышь, если ее хорошо кормить, может прожить в клетке более двух лет. Если снизить температуру ее тела и кормить малокалорийной пищей с витаминами, минералами и протеинами, срок жизни мыши увеличивается в два или три раза. С другой стороны, если подвергать ту же самую мышь сильному стрессу, например кидать под нос коту каждый день (но чтобы он не мог ее поймать), то мышь, скорее всего, не протянет больше нескольких недель. В обоих случаях внутренние органы мыши будут изношены в одинаковой степени: сердце, печень и почки будут одинаково «старыми», даже несмотря на то, что старшая мышь, может быть, прожила в пятьдесят раз больше младшей.
Когда изменяется баланс сил в организме, изменяется и жизнь человека. Каждый человек имеет свое окружение, а значит, и свой срок жизни, который отличается у других людей. Когда мы говорим о совершенном здоровье, мы предполагаем, что с ним мы можем прожить больше, чем без него.
Никто из тех, кто достиг нового уровня реальности, не живет вечно. В среднем сейчас люди живут около 70 лет, но вы вполне можете прибавить 50 лет и достичь рекордного возраста в 121 год, как у жителя одного из японских островов. В Римской империи ожидаемая продолжительность жизни для взрослых составляла 28 лет; к 2020 году она может возрасти до 90 лет для здорового американца, мужчины или женщины.
Если рассмотреть живую единицу – клетку, то для нее разница между долгой и короткой жизнью выражена гораздо сильнее. Если поместить каплю воды из пруда под микроскоп, вы увидите множество инфузорий, амеб, водорослей и т. д. Каждая амеба может прожить только две-три недели. Но поскольку амебы размножаются делением, генетический материал внутри каждой из них имеет тот же возраст, что и материнская клетка, и его возрастом следует считать четыре недели вместо двух. Эта материнская клетка когда-то отделилась от своей материнской клетки, поэтому мы можем сказать, что та часть амебы, на которую мы смотрим, в три раза старше, чем мы думали. В свою очередь, та часть, которая от нее отделится, – в четыре раза, и так далее. В итоге мы придем к заключению, что эта амеба имеет возраст всех когда-либо живших амеб вместе взятых – миллион лет или больше.
Атомы и молекулы находятся внутри амебы не так долго. Они участвуют в общем круговороте кислорода, водорода, углерода и азота, а значит, постоянно заменяются. Но при этом амеба сохраняет свою форму и идентичность в течение многих поколений. Можно считать, что амеба живет вечно до тех пор, пока не будет разрушена ее ДНК.
Наше тело, в котором насчитывается от 50 до 100 триллионов клеток, гораздо сложнее амебы, и мы даем приют жизни, которая в одно и то же время стара и молода. Чтобы верно судить о сроках человеческой жизни, следует учитывать длительность