Четыре инсайта. Мудрость, сила и милосердие Хранителей Земли. Альберто ВиллолдоЧитать онлайн книгу.

      Находясь на уровне ягуара, мы понимаем, что можем не просто дать голодному человеку рыбу, а выбрать более практичный подход, имеющий долгосрочный результат, – научить человека самого ловить рыбу. Мы можем дать голодающему ребенку кусок хлеба, но мы понимаем, что одним куском хлеба не исправить его тяжелого положения. Мы отходим от буквального понимания событий и кроющихся за ними смыслов, в каждой ситуации начиная видеть более широкий спектр возможностей. Если у нас появляется мигрень, мы спрашиваем себя: «Отчего у меня разболелась голова? Что мое тело пытается мне сказать?»

      Подобно тому, как наша ментальная оболочка¹⁰ включает в себя также ощущения физического тела, так на уровне ягуара мы перенимаем опыт, пережитый в состоянии змеи. Так, если у нас появляется головная боль, мы чувствуем болевые ощущения в голове, но при этом думаем о том, что из съеденного нами могло ее вызвать – например, шоколад или вино. Мы размышляем над тем, не является ли мигрень симптомом наших проблем: может, мы берем на себя слишком много ответственности или излишне встревожены положением дел на работе или скандалом с супругом, и наше тело незамедлительно отвечает на стрессы появлением головной боли.

      Глазами ягуара мы видим непослушного мальчика в классе и спрашиваем себя: «Неужели он не может посидеть тихо и спокойно, и если нет, то почему?» Мы предполагаем, что, может быть, на завтрак он съел много сладкого, и теперь ему просто необходимо подвигаться, а возможно, он устал и заскучал от того, что рассказывал учитель, и так далее. Теперь мы можем видеть в ситуациях гораздо больше деталей, чем наблюдали в состоянии змеи. В итоге мы можем выбирать не из двух, а из множества возможных решений. Мы не просто наказываем непослушного ребенка, а постараемся сделать так, чтобы ребенок получал полезный завтрак, мог погулять или побегать перед тем, как пойти заниматься в классе и внимательно слушать учителя. Мы не просто глотаем таблетку от головной боли – мы учимся говорить «нет» и не брать лишней ответственности, стараемся выражать свой гнев, который раньше подавляли. Благодаря тому, что теперь мы имеем больше возможностей, мы способны произвести качественные изменения в нашей жизни и решить большее число сложных вопросов.

      Следующая ступень восприятия (охватывающая и предыдущие два уровня) относится к нашей душе. На этом уровне мы пользуемся языком образов, музыкальных мелодий, поэтических строк и снов. Это – вместилище мифов и легенд, в котором душа, подобно маленькой колибри, символизирующей этот уровень, может испробовать себя в духовном путешествии. Несмотря на свои крошечные размеры, эта птичка прекрасно справляется с ежегодной миграцией из Канады в Бразилию. Она никогда не сбивается с пути, никогда не теряет своих мощных стимулов, заставляющих ее лететь вперед, и никогда не сомневается, хватит ли у нее запасов еды или сил преодолеть перелет протяженностью несколько