Лучшие рецепты для аэрогриля. ОтсутствуетЧитать онлайн книгу.

Скачать книгу

160 °C. Яйца взбить с соевым соусом, сахаром, перцем и солью. Полученную смесь вылить на фарш, перемешать, посыпать зеленым луком. Готовить в течение 8–10 минут при температуре 160 °C, скорость – высокая.

Омлет с креветками, грибами и курицей по-японски

4 яйца, 150 г куриного белого мяса, 250 г консервированных грибов, 4 крупные креветки без панциря, 120 г рыбного филе, 50 г очищенного жареного арахиса, 1 ст. ложка вишневого ликера, 1 ч. ложка сахара, 1/2 ч. ложки соли.

Яйца взбить с вином, сахаром и солью. Все остальные продукты мелко нарезать и распределить по 4 формочкам, сверху залить яичной смесью. Готовить в течение 15–20 минут при температуре 160 °C, скорость – высокая.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу