НЛП: управление креативностью. Роберт ДилтсЧитать онлайн книгу.
осознаете деятельность собственной нервной системы в настоящий момент?
Посмотрите на любой предмет в вашем окружении и осознайте разницу между тем, на что вы смотрите, и процессом, благодаря которому вы видите эту вещь. Мысленно проследите путь, по которому нервная система принимает визуальную информацию от ваших глаз и передает ее мозгу. Повторите это же упражнение с другими органами восприятия.
Ключевые положения
Неврология связана с нервной системой, которая включает в себя мозг и органы восприятия.
Практикум
Как вы осознаете собственный мыслительный процесс?
Осознаете ли вы формирование образов в вашем мозгу в процессе обдумывания чего-либо?
Осознаете ли вы, что слышите внутренние звуки? Осознаете ли вы собственные ощущения?
Ключевые положения
Язык связан как с коммуникацией, так и с мышлением. Он является продуктом нервной системы и в то же время формирует ее.
Программы представляют собой укоренившиеся последовательности и паттерны взаимодействия между неврологией и языком, которые формируют наши когнитивные карты и поведение.
Некоторые программы являются осознанными, другие работают за гранью осознания.
Практикум
Как вы используете язык в момент обдумывания чего-либо?
Ключевые положения
В НЛП разработан ряд методик и моделей, основанных на навыках наблюдения за паттернами вербальной и невербальной коммуникации. Базовыми задачами процесса НЛП являются следующие: 1) моделировать эффективные способности и 2) передавать эти способности другим людям.
Практикум
На какой вид невербальной коммуникации вы чаще всего обращаете внимание?
Какие виды креативных способностей вы хотели бы научиться моделировать?
Какие виды креативных способностей вы хотели бы научиться передавать другим людям или стимулировать в них?
Ключевые положения
В модели НЛП управление креативностью является функцией того, «как» мы используем язык и неврологический или когнитивный процессы, чтобы 1) воспроизвести и обогатить карты проблемы или цели; 2) выразить или вербализовать процессы, которые стимулируют креативное мышление; 3) повысить личную эффективность и научиться управлять изменениями в своей жизни.
Практикум
Какие виды собственной деятельности вы хотели бы усовершенствовать за счет большей креативности или новаторского подхода?
Какие области вашей жизни или системы, элементом которой вы являетесь, наиболее подвержены изменениям?
Раздел 1.3. Предположения НЛП
НЛП основано на ряде базовых предположений относительно людей и реальности;