Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего. Рейчел ХоллисЧитать онлайн книгу.

      Честно говоря, тогда я была не так осознанна и не совершала эти действия специально. Но сейчас, оглядываясь назад, я могу увидеть: именно эти три вещи помогали мне добиваться успеха. И я разделила свою книгу на три соответствующие части.

      Она начинается с раздела про оправдания, от которых стоит избавиться. Потому что если вы не осознаете вещи, которые ограничивают вас прямо сейчас, вы никогда не сможете избавиться от них. Вы также можете заметить, что раздел «оправдания» – самый длинный. Это не случайность. Привычки и навыки, которые нам нужны, довольно просты, но список оправданий, которые стоят между тем, где мы находимся, и тем, куда хотим прийти, длиннее и драматичнее, чем вторая половина «Гамильтона»[5]. Как только вы пройдете через свои оправдания и осознаете, насколько они обманчивы, вы сможете ступить на путь самосовершенствования.

      Вторая часть – про модели поведения, которые стоит использовать, и мой причудливый способ сказать, что ваши привычки имеют большое значение. Если вы хотите видеть результаты, то последовательность и постоянство являются ключевыми факторами успеха. Вы не можете просто сделать что-то один раз (или даже десять раз) и ожидать, что это приведет вас туда, где вы хотите оказаться. Вы должны менять свое поведение, делать полезное настолько привычным для себя, словно оно вшито в вашу ДНК. Ваша лучшая версия себя должна стать вашей нормой.

      Книга заканчивается разделом про навыки, которые стоит приобрести. Я описываю те, которые нужны каждому при достижении любой цели. Что может сбить вас с толку, так это то, что перечисленные мной вещи люди редко определяют как навыки. Уверенность или настойчивость обычно считаются характеристиками, которые вы либо имеете, либо не имеете. Но я хочу изменить ваше восприятие. Вы можете культивировать свои положительные качества, и я думаю, что вы должны это сделать, если хотите легче и быстрее достичь своих целей.

      В моей книге много информации (мне потребовалась целая жизнь, чтобы ее собрать), но, пожалуйста, не позволяйте ей сбить вас с толку. Вы сильны, смелы и способны на большее. Начиная с этого момента, решите рассматривать перемены как возможности. Жизнь, полная возможностей, – вот готовый рецепт вашего самоутверждения. Давайте же нырять в эту жизнь!

      Часть I

      Оправдания, от которых стоит избавиться