Мой ребенок (НЕ) самый лучший. Анна СпивакЧитать онлайн книгу.
один.
Упражнение подойдёт для всех, у кого есть дети любого возраста.
Возьмите лист бумаги.
Представьте, что пишете вашему другу из далёкой страны, который никогда не видел вашего ребёнка. Ему интересно каждое слово о вашем ребёнке.
Опишите максимально подробно всё, что вы знаете о своём ребёнке. Со всех вам известных сторон, как хороших, так и плохих: как устроено его тело, как он заводит дружбу с другими, считаете ли вы его умным, как он реагирует на шутки и критику.
• Как ваш ребёнок ведёт себя с другими детьми?
• Что ему нравится делать больше всего?
• Что его веселит, а что удивляет?
• Легко ли его разозлить?
• Что способно вывести его из себя?
• Как он справляется с раздражением?
• Что у него получается делать лучше всего?
• Как ребёнок удовлетворяет свои потребности во внимании, любви, безопасности?
• Что в вашем ребёнке (черты, привычки, действия) труднее всего принять?
• В чём ваш сын или дочь похожи на вас?
• Чем вы отличаетесь?
• Что ваш ребёнок любит?
• Какие виды спорта нравятся?
• Он больше склонен к порядку или хаосу?
Обратитесь к тем, кто хорошо знает вашего ребёнка, и спросите у них, что они думают о нём. Какой он для них? Тоже запишите эту информацию.
После своего опроса и записей опишите подробно, каким видите своего ребёнка через 20–30 лет.
• Какой он?
• Как выглядит?
• Во что одет?
• Какие предпочтения в еде?
• Он любит путешествовать?
• Он общительный?
• С кем живёт?
• Где работает?
• Он счастлив?
• Хватает ли ему денег?
• Он занимается любимым делом?
• Сколько у него детей?
• Много ли у него друзей?
То, каким вы нарисовали ребёнка через 20–30 лет, определяет вектор вашего общения. Если вы увидели успешное будущее, оно таким и будет, потому как вы общаетесь с ребёнком в основном без тревоги и страхов за него, давая ему больше самостоятельности, что поможет ему в будущем.
Если ваше описание через 20–30 лет выглядит печально – повод задуматься, потому как бессознательно на ребёнка вы будете переносить свои страхи и тревогу, как бы вы ни старались ему этого не показывать. Будущее детей закладывается общением со взрослыми, и, если сегодня вам страшно за него, это шанс пересмотреть свои отношения с внешним миром и ребёнком, отделить зёрна от плевел и построить отношения, в которых ребёнок увидит вашу любовь без мусора ожиданий и страхов за него.
Эта книга призвана стать союзником вам в этом нелёгком деле. А я как автор буду идти рядом с вами с белым флагом, который поможет понять детям, что вы пришли с миром. Давайте разберёмся в ухабах и кочках этой интересной дороги?
Позитивный вариант
Когда