Спокойное воспитание. Как не ругать детей и создать гармонию в семье. Лора Линн НайтЧитать онлайн книгу.
вы сможете перейти к более проактивному подходу и отказаться от реактивности. Затем вы узнаете, как подойти к решению проблемы уже вместе с ребенком. Можно описать этот подход как «два в одном»: сфокусировавшись на себе и своем ребенке, вы также обращаетесь ко всей своей семье. Вторая половина каждой главы предназначена для детей. В этой части все написано в понятном им формате: с помощью уникальных историй, интересных заданий и упражнений на базе дневника эмоций, в которых применяется совместный подход к саморегуляции в рамках парадигмы семьи.
В этой книге мы коснемся вопросов:
• неумения слушать;
• утренней и вечерней рутины;
• истерик;
• поведенческих особенностей;
• гнева (как вашего, так и ребенка);
• нервных перегрузок;
• борьбы за власть;
• страхов и тревожности;
• вражды между братьями и/или сестрами;
• методов, которые помогут сориентироваться в мире родительства и не сойти сума;
• влияния негативного мышления на отношения между родителями и детьми;
• зависимости от гаджетов;
• заботы о себе.
В разделах для взрослых главы тесно взаимосвязаны, поэтому я рекомендую читать их от начала до конца. Разделы для детей в свою очередь поделены на логически завершенные блоки, поэтому активности можно использовать по мере необходимости (или все сразу), в зависимости от возраста и потребностей малыша.
Если вы воспитываете ребенка вместе с партнером и замечаете, что книгу читаете только вы, – не расстраивайтесь. Определенные активности и инструменты можно скопировать и выполнять, когда собирается вся семья, или по мере необходимости.
Данная книга – в первую очередь руководство, поэтому я рекомендую возвращаться к ней, корректируя применяемые методы в зависимости от возраста и темперамента вашего ребенка. Уверена, вас поразит, насколько долго вы сможете использовать эти инструменты для создания более гармоничной атмосферы дома.
Почему я написала данную книгу
«И ради этого я отказалась от карьеры учителя?» – спросила я себя, будучи в ярости от того, что мой трехлетний сын снова со всей силы ударил меня по ноге. Кровь закипела, взгляд взрезал воздух, словно кинжалами, я наклонилась к нему и крикнула:
– Не драться!
Когда я потащила его на второй этаж, чтобы он подумал о своем поведении, меня осенило, что должен быть другой способ. На самом деле, незадолго до ссоры я прочитала статью о том, что стоит посидеть с ребенком, когда он злится. Все еще захлебываясь собственной яростью, я попыталась сесть.
«У меня получится, – сказала я сама себе. – Раз я смогла обучить 25 шестилеток, то и с одним трехлеткой должна справиться…»
Бум! Еще один шлепок прервал мои размышления.
Я больше не могла сидеть. Я не готова была терпеть ни минуты больше.
Поэтому я закричала. Я кричала тем самым отвратительным